Guava leaves may not get as much attention as the fruit, but they are packed with powerful health benefits that make them a valuable natural remedy. Boiling guava leaves to make tea is a simple way to tap into their healing properties. Here’s why you should start boiling guava leaves and how they can improve your health.
1. Improves Digestion
Guava leaf tea is excellent for soothing digestive issues like diarrhea, indigestion, and bloating. The antibacterial compounds in guava leaves help to fight harmful bacteria in the gut, while the fiber content promotes healthy digestion.
How to Use: Drink guava leaf tea after meals to ease indigestion and promote gut health.
2. Helps with Weight Loss
Guava leaves can support weight loss by preventing the conversion of carbohydrates into sugar, which helps lower blood sugar levels. This makes guava leaf tea an excellent choice for those looking to manage weight naturally.
How to Use: Drink guava leaf tea before meals to reduce sugar absorption and control appetite.
3. Lowers Blood Sugar Levels
Guava leaves are known for their ability to regulate blood sugar, making them a helpful remedy for managing diabetes. Drinking guava leaf tea can improve blood glucose control without affecting insulin levels.
How to Use: Regularly consume guava leaf tea if you have diabetes or are looking to regulate your blood sugar levels.
4. Promotes Heart Health
Guava leaves contain antioxidants and anti-inflammatory compounds that improve heart health by reducing bad cholesterol (LDL) and increasing good cholesterol (HDL). This helps prevent heart disease and improve circulation.
How to Use: Drink guava leaf tea daily to support heart health and improve cholesterol levels.
5. Boosts Immunity
The antioxidants and vitamin C in guava leaves boost the immune system, helping the body fight off infections, colds, and flu. Drinking guava leaf tea can strengthen your immune response and keep illnesses at bay.
How to Use: Drink guava leaf tea regularly, especially during cold and flu season, to keep your immune system strong.
6. Improves Skin Health
Guava leaves have antimicrobial properties that can help treat acne, reduce dark spots, and promote clear, glowing skin. Boiling the leaves and using the tea as a facial rinse or compress can reduce inflammation and bacterial growth on the skin.
How to Use: After boiling guava leaves, allow the tea to cool and use it as a natural skin toner or face wash.
How to Make Guava Leaf Tea
Ingredients:
- A handful of fresh or dried guava leaves
- 2 cups of water
Instructions:
- Bring the water to a boil in a pot.
- Add the guava leaves and let them simmer for 10 minutes.
- Strain the tea into a cup and enjoy it warm. You can add honey or lemon for flavor.
A Simple Natural Remedy with Big Benefits
Guava leaf tea is an easy and natural way to boost your health, from improving digestion and heart health to managing weight and blood sugar levels. By adding guava leaves to your daily routine, you’ll enjoy these incredible benefits and feel healthier overall. Give it a try, and see how this simple remedy can transform your well-being!
Pequeno órfão reza na igreja para que a mãe venha buscá-lo, ‘Eu te levo’, ele ouve um dia – História do dia
Um garotinho órfão chora na igreja, implorando a Deus para enviar sua mãe para levá-lo. No minuto seguinte, ele fica pálido quando uma voz responde por trás, dizendo: “Eu te levo.”
Uma série de emoções não contadas está ligada a crianças abandonadas pelos pais. Alan, de seis anos, era uma dessas crianças negligenciadas que ansiava por ver sua mãe, mas nunca teve essa chance.
Um dia, em um encontro fortuito na igreja, o mundo do pequeno Alan mudou. Ele estava chorando, implorando a Deus para enviar sua mãe até ele, dizendo a Deus o quão diferente seu mundo seria se sua mãe estivesse com ele.
Em meio aos seus altos gritos e à discussão emocionante com Deus, uma voz estranha falou por trás, oferecendo-se para levá-lo…
Apenas para fins ilustrativos | Fonte: Unsplash
“Querido Jesus, dizem que você ouve tudo. Meus guardiões no lar adotivo me disseram para bater na sua porta e pedir tudo o que eu precisava. Eu quero minha mamãe. Você pode, por favor, mandá-la para mim?”
“Alan, meu garoto! Eu vim por você. Eu vim para te levar para casa.”
Alan chorou enquanto cruzava as mãos em oração e olhava para o crucifixo. Seus olhos estavam dolorosamente vermelhos, e suas bochechas macias e rosadas estavam molhadas.
“Minha babá me disse que você atende às orações de todos. Então por que não atende às minhas?”
O vestíbulo ecoou com os altos gritos de Alan. Ele estava com o coração partido. Ele não queria voltar para o abrigo, onde as crianças frequentemente zombavam dele. Elas constantemente o provocavam dizendo que sua mãe nunca voltaria e que ele não tinha escolha a não ser esperar que alguém o adotasse.
“Ninguém estaria interessado em levar um bebê chorão como você para casa”, foram algumas das coisas mais duras que ele ouviu de outras crianças no abrigo. Alan chorou muito naquele dia, exigindo de Deus uma resposta.
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“Alan, shhh!”, interrompeu sua guardiã, Nancy. “É uma igreja. Fique quieto e não chore. As pessoas estão observando você. Por favor, acalme-se.”
Alan tentou controlar suas lágrimas. Ele continuou olhando para o crucifixo até que viu uma mulher com uma criança entrar na igreja. Ele não conseguiu mais segurar as lágrimas e começou a chorar novamente.
“Jesus, você não está me respondendo. Por favor, eu quero ficar com minha mamãe como aquela menina. Babá, por que Jesus não está respondendo? Você me disse que ele respondeu todas as nossas orações, mas por que ele não me disse nada?”
Nancy olhou para o menino e sorriu para suas perguntas inocentes.
“Eu te levo”, uma voz de mulher disse de repente atrás deles. “Meu bebê, eu vim por você. Por favor, pare de chorar.”
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Alan e Nancy ficaram assustados. Eles se viraram, e atrás deles estava a mulher com a criança que Alan tinha visto momentos antes.
“Alan, meu garoto! Eu vim por você. Eu vim para te levar para casa”, ela gritou.
“Quem é você? Como sabe o nome do garoto?” questionou Nancy, segurando Alan com força.
“Meu nome é Annette. Sou a mãe de Alan. Venho aqui todos os dias para vê-lo e garantir que ele está bem.”
“Seu filho? Você tem alguma prova?”
Annette tirou uma foto dela segurando um bebê recém-nascido nos braços. “Eu o deixei na porta do abrigo há seis anos.”
“Isso é inacreditável. Era assim que Alan parecia quando o peguei na porta pela primeira vez naquela noite chuvosa. Ouvi o choro alto de um bebê lá fora no pátio e o encontrei lá. Por que você deixou seu bebê? Como pode ser uma mãe tão sem coração?”
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Annette começou a chorar e contou a história mais triste de sua vida.
Seis anos atrás, ela tinha 16 anos e acidentalmente engravidou do filho do namorado. Depois que ela revelou isso a ele, ele a abandonou e se mudou para outro estado, bloqueando o contato dela. Os pais de Annette a aconselharam a interromper a gravidez, mas ela não conseguiu.
“Meus pais me deram apenas uma escolha — abandonar meu bebê ou esquecê-los e o legado que eu herdaria. Eu era muito ingênua e jovem para me tornar mãe, então deixei meu bebê recém-nascido no abrigo e segui em frente.”
Annette acrescentou que terminou a faculdade e se casou com outro homem. A garota que estava com ela, Amy, era sua filha desse casamento.
“Eu tentei o meu melhor, mas não consegui esquecer meu filho. Visito esta igreja frequentemente para observá-lo de longe. Mas depois de ouvi-lo chorando por sua mãe hoje, não consegui mais me segurar. Quero levá-lo para casa comigo.”
Logo, Annette começou as formalidades legais para obter a custódia de Alan de volta. Ela fez testes de DNA com ele, revelando que eles eram mãe e filho por uma compatibilidade de 99 por cento. Embora ela tenha levado Alan para casa com sucesso e restaurado o relacionamento deles, isso veio com um preço alto.
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Os pais de Annette se voltaram contra ela e a cortaram de suas vidas e de seu testamento. Pior ainda, seu marido se voltou contra ela, apesar de saber a verdade sobre seu passado obscuro.
“Eu casei com você porque você foi honesta sobre seu relacionamento fracassado com seu ex-namorado e pensou que nunca mais iria querer aquela criança. Mas agora, até seus pais a rejeitaram. Olha, eu não estou disposto a ser pai do filho de outra pessoa. Estou pronto para sustentar minha filha financeiramente, mas nosso casamento acabou”, disse seu marido Jason, imediatamente entrando com o pedido de divórcio.
Annette e Jason se divorciaram logo depois. Annette conseguiu a custódia da filha e ficou encantada em ter Alan de volta.
“Nunca mais venha até nós implorando por dinheiro” foram as últimas palavras que ela ouviu seus pais lhe dizerem, e Annette estava bem com isso. Ela sentia que sua vida estava completa, mesmo sem a aprovação de seus pais ou seu dinheiro.
Ela se mudou para o exterior com seus dois filhos maravilhosos, conseguiu um bom emprego e só pensa em viver uma vida feliz.
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O que podemos aprender com essa história?
- Deus responde às nossas orações. Sempre que Alan ia à igreja, ele chorava e pedia a Deus para enviar sua mãe até ele. Um dia, suas orações foram respondidas quando ele ouviu uma voz se oferecendo para levá-lo, e era sua mãe.
- Não abandone seus filhos e os puna por um erro que você cometeu. Quando Annette engravidou aos 16 anos, seus pais lhe disseram para abandonar o bebê. Ela obedeceu e seguiu em frente, sem saber como isso afetaria seu filho conforme ele crescesse.
Uma garotinha chora na igreja, pedindo a Deus para salvar a vida de sua avó doente. De repente, uma voz fala atrás dela, oferecendo ajuda. Clique aqui para ler a história completa.
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