The importance of sleep for one’s health should go without saying. The ideal approach to obtain restful sleep is a topic of great interest to a large number of researchers. But forget about meditating before bed and drinking chamomile tea. It has been found that women sleep better when their dogs are nearby. That’s correct, a study by Canisius College in New York State revealed that dogs make more comfortable sleeping companions than either people or cats.
Christy Hoffman, Ph.D., an animal behaviorist and the study’s chief researcher, said, “We found that women commonly rate dogs as better bed partners than cats and human partners and report that their dogs enhance their sleep quality.”
According to Research, Women Sleep Better Next to Dogs
Hoffman arrived at these conclusions after surveying almost a thousand American women. According to the findings, 31% of the participants and 55% of the participants shared a bed with a cat or a dog. Moreover, 57% of these ladies slept in the same bed as a human companion, compared to the other 40%.[1]
Hoffman also found out why dogs appeared to be the most comfortable bedmates.The first explanation is that dogs’ sleeping habits more closely reflect human sleep patterns than those of cats.
Hoffman stated, “It is not surprising that dogs and cats have different sleep schedules because dogs’ major sleep periods tend to coincide more closely with humans’ than do cats’.”
Even though these similar sleeping habits might have advantages, additional research is necessary to be certain. However, Hoffman has some ideas about how this might function.
She said, “Dogs may be better at accommodating their human’s sleep schedule than human bed partners.” Human bed companions frequently go to sleep and wake up at significantly different times from one another. Sleep disruption is undoubtedly a result of schedule discrepancies between spouses. It’s possible that canine bed companions adjust to their owner’s schedule more easily than do human bed partners.
Dogs also need specific routines and obligations, like an early morning stroll. These kinds of regimens support their users in sticking to a schedule, which enhances the quality of their sleep.
Calm and Safety
Dogs also have a tendency to remain rigid during sleep. Anyone who has ever shared a bed with a fidgety partner understands how annoying they can be. Nonetheless, the study’s female participants stated that, in contrast to cats, who tended to come and go, their dogs spent the most of the night on the bed.
This implies that cats might be more prone than dogs to disturb sleep by getting in and out of bed at different times. Furthermore, Hoffman stated, “We discovered that dog owners tended to go to bed and wake up earlier than cat owners and also adhered to more regular bedtime and wake time schedules.”
The third and most crucial reason is that dogs provide their owners a sense of security.more so than in relationships with humans or even cats.
“Some dog owners may find solace in the knowledge that their pet will notify them in the event of an intruder or other emergency; also, a dog’s barking may dissuade a possible invader. Hoffman stated that whereas a dog may offer psychological consolation, a cat is less likely to assume this function.
The Ideal Sleep Partner
Dogs are the ideal sleeping companions, according to the study, although their advantages vary depending on the situation.A dog might, for instance, snore or overheat the bed. Furthermore, a lot of owners report that their cats aid in their ability to go asleep.
Remember that the study relied on the volunteers’ perceptions of the effects of their pets on the quantity and quality of their sleep. Therefore, further impartial study is required before it can be said with certainty that dogs make better sleeping companions. Nonetheless, Hoffman thinks that since pets are common in American homes, these research might be helpful.
“This line of research will be valuable to develop a clearer picture of the contexts under which co-sleeping with a pet may be detrimental to one’s sleep quality, and the contexts under which pets and their presence in their owner’s bed may positively impact sleep quality,” the spokesperson stated.
For example, studies have indicated that women sleep better on their alone than in the company of a human, but many people hold the opposite view. In the future, scientists may employ Fitbit-like gadgets to measure people’s sleep quality objectively under various sleeping scenarios.
Motorista de táxi grávida leva um morador de rua ao hospital — na manhã seguinte, ela vê uma carreata de utilitários esportivos do lado de fora de sua janela
Uma taxista grávida oferece a um estranho ferido e sem-teto uma carona gratuita para o hospital em uma noite chuvosa. Na manhã seguinte, ela acorda com um desfile de SUVs do lado de fora de sua casa. Homens de terno batem em sua porta com uma verdade que altera sua vida para sempre.
Depois de dois anos ao volante, Cleo tinha visto todo tipo de passageiro que um táxi podia transportar: as multidões de festa das 3 da manhã tropeçando nos próprios pés, famílias correndo para pegar voos e empresários com cara de culpados que fediam a coquetéis e decisões ruins. Ela tinha ouvido todas as histórias, secado mais do que algumas lágrimas e aprendido a ler as pessoas antes mesmo que elas abrissem a porta do táxi.
Uma mulher dirigindo um carro | Fonte: Unsplash
Os faróis do táxi amarelo cortavam a neblina de novembro enquanto Cleo guiava seu táxi pelas ruas vazias do centro da cidade naquela noite.
Suas costas doíam e o bebê parecia determinado a praticar ginástica contra suas costelas. Aos oito meses de gravidez, seu turno da noite estava ficando mais difícil. Mas contas não se pagam sozinhas, certo?
“Só mais algumas horas, meu amor,” ela sussurrou, esfregando sua barriga inchada. “Então podemos ir para casa em Chester.”
O bebê chutou em resposta, fazendo-a sorrir apesar de tudo. Chester, seu gato laranja, provavelmente estava esparramado em seu travesseiro em casa, soltando pelos laranja por todo lugar. Hoje em dia, aquele gato era a coisa mais próxima que Cleo tinha como família.
Um gato malhado sentado em uma mesa | Fonte: Unsplash
A menção de casa trouxe lembranças indesejadas à tona. Cinco meses atrás, ela subiu as mesmas escadas para o apartamento deles, com o coração disparado de excitação.
Ela havia planejado tudo perfeitamente — o jantar à luz de velas, a lasanha favorita do seu marido Mark, o pequeno par de sapatinhos de bebê que ela havia embrulhado em papel prateado.
“Vamos ter um bebê, querido!”, ela disse, deslizando o pacote sobre a mesa.
Uma mulher segurando pequenos sapatos de bebê | Fonte: Freepik
Mark ficou olhando para os sapatos, seu rosto perdendo a cor. O silêncio se estendeu até que Cleo não conseguiu mais suportar.
“Dizer algo.”
“Não posso fazer isso, Cleo.”
“O que você quer dizer com não pode?”
“Jessica também está grávida. Do meu filho. De três meses.”
As velas estavam quase acabando enquanto o mundo de Cleo desabava. Jessica. Sua secretária. A mulher que ele jurara ser “apenas uma amiga”.
Um homem chateado | Fonte: Pexels
“Por quanto tempo você me traiu?”
“Isso importa?”
Não tinha, na verdade. Em uma semana, Mark tinha ido embora. Em duas, ele tinha limpado a conta conjunta deles. Agora, aos 32, Cleo trabalhava em turnos dobrados, tentando economizar o suficiente para quando o bebê chegasse.
“Seu pai pode ter se esquecido de nós”, ela sussurrou para sua barriga, forçando as lágrimas para trás enquanto voltava ao momento, “mas nós vamos conseguir. Você verá.”
Uma mulher com os olhos marejados | Fonte: Unsplash
Mas naquela noite, apenas três semanas antes da data prevista para o parto, com os tornozelos inchados e o uniforme de maternidade esticado contra a barriga, Cleo se deparou com algo diferente.
O relógio marcava 23h43 quando ela o avistou — uma figura solitária cambaleando no acostamento da rodovia.
Através da névoa dos postes de luz e da chuva fina, ele surgiu como um fantasma das sombras da 42nd Street. Mesmo à distância, algo nele fez o pulso dela acelerar.
Silhueta de um homem na estrada à noite | Fonte: Pexels
Suas roupas pendiam em farrapos sujos e seu cabelo escuro cobria seu rosto com cordas molhadas. Ele embalou um braço contra o peito, arrastando sua perna direita enquanto tropeçava pela calçada vazia.
A mão de Cleo moveu-se instintivamente para sua barriga arredondada enquanto ela observava o homem através do para-brisa. Ela deveria estar em casa há uma hora, enrolada com Chester, que sempre ronronava contra sua barriga como se estivesse fazendo uma serenata para o bebê.
Mas algo no desespero desse homem, a maneira como ele balançava a cada passo, como se lutasse para se manter de pé, fez com que ela segurasse o volante com mais força em vez de ir embora.
Foto noturna de uma mulher chocada dirigindo um carro | Fonte: Freepik
Em seus dois anos dirigindo à noite, Cleo aprendeu a identificar problemas. E tudo naquela cena gritava perigo.
Através da névoa, ela percebeu mais detalhes. Ele era um rapaz, talvez na faixa dos 20 anos, com roupas que antes eram caras.
Ele agarrou seu braço direito, e mesmo na penumbra, ela podia ver manchas escuras e carmesins em sua manga. Seu rosto era uma bagunça de hematomas, um olho inchado e fechado.
Foto em tons de cinza de um homem na calçada | Fonte: Pexels
Um carro apareceu no espelho retrovisor dela, movendo-se rápido. A cabeça do homem levantou-se de repente, terror estampado em seu rosto. Ele tentou correr, mas tropeçou.
“Não faça isso, Cleo,” ela sussurrou. “Não esta noite. Não quando você está grávida de oito meses.”
Mas ela já estava encostando.
Abaixando a janela só um pouquinho, ela gritou: “Você está bem? Precisa de ajuda?”
O estranho se virou bruscamente, os olhos arregalados de medo. O suor fundido em um vermelho escuro escorria de um corte acima da sobrancelha. “Só preciso chegar a um lugar seguro.”
Os olhos de um homem aterrorizado | Fonte: Unsplash
O motor do carro que se aproximava rugiu mais alto.
“Entre!” Cleo destrancou as portas. “Vou te levar para o hospital.”
O cara subiu e caiu no banco de trás enquanto Cleo pisava no acelerador. Os faróis do carro que o perseguia inundaram seu espelho.
“Eles ainda estão vindo,” ele ofegou, abaixando-se. “Obrigado. A maioria não pararia.”
O coração de Cleo batia forte. “Espera.”
Uma mulher assustada sentada em um carro | Fonte: Freepik
Ela fez uma curva fechada à direita, depois outra, serpenteando por ruas laterais que ela conhecia de cor. O carro atrás delas manteve o ritmo.
“Quem são eles?”, ela perguntou, fazendo outra curva fechada que fez seu passageiro agarrar a maçaneta da porta.
“Mais rápido… mais rápido. Eles vão nos pegar…”
Um segundo conjunto de faróis apareceu à frente. Eles estavam sendo encurralados.
Visão dos faróis de um carro se aproximando à distância | Fonte: Pexels
“Confia em mim?” Cleo perguntou, já girando o volante.
“O que?”
Ela cortou caminho por um estacionamento abandonado, raspando sob um portão parcialmente abaixado. Os carros perseguidores não conseguiam segui-la e o vão mal era grande o suficiente para seu táxi.
“Dois anos desviando de passageiros bêbados que não querem pagar”, ela explicou, checando o espelho. Nenhum farol. “Nunca pensei que essas habilidades seriam úteis esta noite.”
O bebê chutou com força, fazendo-a estremecer.
Um estacionamento vazio | Fonte: Pexels
“Você está grávida”, disse o estranho, notando o desconforto dela. “Deus, sinto muito. Coloquei vocês dois em perigo.”
“Às vezes o maior risco é não fazer nada.” Ela encontrou os olhos dele no espelho. “Eu sou Cleo.”
“Obrigada, Cleo. A maioria das pessoas… elas simplesmente me ignorariam.”
“Sim, bem, a maioria das pessoas não aprendeu o quão rápido a vida pode mudar.”
Depois do que pareceu uma eternidade, eles finalmente chegaram ao hospital. Antes de sair, o homem agarrou o braço dela gentilmente.
Um hospital | Fonte: Pexels
“Por que você parou?” Seu olho bom estudou o rosto dela.
“O mundo não é exatamente gentil com taxistas hoje em dia, especialmente com aquelas grávidas que trabalham sozinhas à noite.”
Cleo pensou sobre isso. “Esta manhã, vi uma mulher passar por cima de um morador de rua tendo uma convulsão. Nem mesmo interrompi o telefonema. Prometi a mim mesma que não me tornaria essa pessoa… alguém com tanto medo do mundo que esquece sua humanidade.”
Um homem sem-teto deitado na rua | Fonte: Pexels
Ele assentiu lentamente. “Você não precisava fazer isso. Porque o que você fez hoje à noite… está além da sua compreensão.”
Cleo hesitou por um momento, seus olhos encontrando os dele. Ela deu um pequeno sorriso reconfortante.
Com isso, ela se virou e caminhou em direção ao táxi que a esperava. Ao entrar, ela olhou para trás uma última vez, sussurrando: “O que ele quis dizer?”
Uma mulher dirigindo um carro em uma estrada movimentada | Fonte: Unsplash
O resto da noite foi um borrão. Cleo foi para casa, comeu um jantar simples e alimentou seu gato. Mas sua mente estava uma bagunça confusa, repetindo os eventos da noite enquanto ela adormecia.
Um barulho alto de motores a acordou do sono na manhã seguinte. Chester abandonou seu lugar no travesseiro dela, seu pelo arrepiado como se estivesse encurralado pelo cachorro do vizinho.
“O que foi, Chester?” Cleo lutou para sair da cama e congelou na janela.
Uma mulher olhando pela janela | Fonte: Pexels
Uma carreata de SUVs pretos e elegantes, pelo menos uma dúzia, alinhava-se em sua modesta rua. Homens em ternos escuros e fones de ouvido se moviam com precisão militar, estabelecendo um perímetro ao redor de sua casa.
“Oh Deus. Quem são esses homens? Eu ajudei um criminoso ontem à noite?” Cleo arfou.
Uma batida interrompeu seus pensamentos acelerados. Espiando pelo olho mágico, ela viu três homens. Um estava elegantemente vestido em um terno caro, outro usava um fone de ouvido, e o terceiro era assustadoramente familiar.
Carros em uma estrada | Fonte: Pixabay
“De jeito nenhum”, ela sussurrou, reconhecendo o estranho da noite anterior.
As roupas rasgadas e as manchas vermelhas desapareceram, substituídas por um terno impecável que provavelmente custou mais do que sua mensalidade.
Ela abriu a porta com as mãos trêmulas.
Um jovem em um terno impecável | Fonte: Pexels
“Senhora!” o primeiro homem curvou-se levemente. “Eu sou James, chefe de segurança da família Atkinson. Este é o Sr. Atkinson e seu filho, Archie, a quem você ajudou ontem à noite.”
O mundo se inclinou. Os Atkinsons — a família bilionária cujo império tecnológico dominou as manchetes. O filho deles foi sequestrado três dias atrás, com o resgate fixado em 50 milhões.
E ela o pegou na beira da estrada.
Uma mulher atordoada | Fonte: Midjourney
“Eles me pegaram por três dias”, explicou Archie, empoleirada em seu sofá gasto enquanto Chester cheirava seus sapatos. “Quando me mudaram ontem à noite, vi minha chance de escapar no posto de gasolina. Mas eles estavam perto. Se você não tivesse parado—”
“Os homens que estavam perseguindo você”, seu pai acrescentou, “foram capturados uma hora depois que você deixou Archie no hospital. Seu raciocínio rápido não salvou apenas meu filho, mas também nos ajudou a capturar uma perigosa rede de sequestros.”
O Sr. Atkinson então estendeu um envelope. Dentro havia um cheque que fez as pernas de Cleo ficarem fracas.
Um homem rico e velho sorridente | Fonte: Freepik
“Senhor, isso é demais. Eu não posso—”
“Não é nada comparado ao que você fez,” ele sorriu gentilmente. “Considere isso um investimento no futuro de vocês dois!” ele disse, olhando para a barriga dela. “Nenhuma criança deveria começar a vida se perguntando como sua mãe vai cuidar dela.”
Lágrimas escorriam pelo rosto de Cleo enquanto Chester pulava no colo de Archie, ronronando alto.
“Tem mais”, Archie acrescentou, inclinando-se para a frente. “Queremos que você administre a nova iniciativa de segurança comunitária da nossa fundação. O mundo precisa de mais pessoas que não tenham medo de parar e ajudar. Pessoas como você, Cleo.”
Uma mulher emocionada e com os olhos marejados | Fonte: Pexels
“Se você precisar de alguma coisa, por favor, ligue para nós”, disse o Sr. Atkinson, entregando um cartão de visita, sua voz suave com sinceridade e gratidão. “Estamos eternamente em dívida com você.”
Cleo sorriu e um fraco “Obrigada!” escapou de seus lábios enquanto lágrimas de alegria e alívio encheram seus olhos.
Quando eles saíram, ela sentiu o peso dos últimos meses se dissipar. Pela primeira vez desde que Mark saiu, ela se permitiu acreditar que as coisas poderiam acabar ficando bem.
Cleo olhou para sua barriga, sorrindo em meio às lágrimas. “Ouviu isso, pequena? Parece que o trabalho noturno da mamãe acabou de ganhar um upgrade. E nós fizemos isso apenas sendo humanos!”
Uma mulher grávida segurando a barriga | Fonte: Unsplash
Aqui vai outra história : enquanto limpava o sótão, encontrei fotos minhas segurando e amamentando um bebê recém-nascido. Mas a questão é que eu nunca tinha engravidado e não me lembro de ter dado à luz.
Este trabalho é inspirado em eventos e pessoas reais, mas foi ficcionalizado para fins criativos. Nomes, personagens e detalhes foram alterados para proteger a privacidade e melhorar a narrativa. Qualquer semelhança com pessoas reais, vivas ou mortas, ou eventos reais é mera coincidência e não intencional do autor.
O autor e a editora não fazem nenhuma reivindicação quanto à precisão dos eventos ou à representação dos personagens e não são responsáveis por nenhuma interpretação errônea. Esta história é fornecida “como está”, e quaisquer opiniões expressas são as dos personagens e não refletem as opiniões do autor ou da editora.
Leave a Reply